Module 1 – Mieux-être au quotidien & Gestion du stress Inscriptions en cours : 6 places /groupe/12 séances (hors vacances scolaires) Réservez votre place pour la rentrée 2019-2020 ! [...]
Le printemps arrive ! La nature se réveille doucement, les arbres fleurissent, les oiseaux chantent. L’équinoxe de printemps symbolise cette transformation, ce passage, ce retour à la [...]
La sophrologie est à la fois préventive et curative Ce fléau du XXIe siècle peut être prévenu et traité par la sophrologie, qui apporte un bien-être durable et une meilleure connaissance de soi. [...]
La découverte et l’annonce L’annonce du diagnostic de la maladie est un bouleversement, une perte de repères. C’est aujourd’hui une évidence : la prise en charge d’un cancer du sein mérite [...]
On entend souvent des personnes dirent qu’elles manquent de concentration. En d’autres termes des pensées parasites, parfois accompagnées d’émotions, les ont empêchées d’investir leur énergie [...]
LE MANQUE DE SOMMEIL Selon les derniers chiffres publiés l’Institut de veille Sanitaire les troubles du sommeil toucheraient environ 1 français sur 5. Le manque de sommeil est connu pour ces [...]
Contribuer à la réussite de ses enfants avec la sophrologie ! Que ce soit au niveau scolaire ou professionnel, l’approche d’un examen, d’un concours, d’un oral est souvent synonyme de stress, [...]
« Nul ne peut être heureux, s’il ne jouit pas de sa propre estime. » Jean-Jacques Rousseau. Qu’est-ce que l’image de soi ? L’image de soi n’est pas seulement une histoire [...]
EN QUOI LA SOPHROLOGIE PEUT-ELLE AIDER UN SUJET DYSLEXIQUE ? La sophrologie fournit l’opportunité au sujet de se réapproprier son schéma corporel en lien avec l’espace et le temps. Elle apprend [...]
LA SOPHROLOGIE : UN ADJUVANT AUX PRISES EN CHARGES DE LA DYSPRAXIE La dyspraxie est un handicap neuro-développemental relativement peu connu. Il touche 3 à 6 % d’enfants d’âge scolaire de manière [...]
