La période des examens scolaires et universitaires approche. Les enjeux de réussite qui en découlent suscitent chez certains lycéens ou étudiants anxiété, stress pouvant altérer leurs capacités [...]
Le mot sieste vient du latin « siesta » qui signifie la sixième heure du jour, c’est-à-dire du sommeil au milieu de la journée. L’homme est programmé génétiquement pour faire la sieste. Le [...]
